Haftalık Bülten
Bültene abone olarak en son haberleri ve güncellemeleri doğrudan e-posta kutunuza alın
Sonbahar’ın Vazgeçilmezi: Kereviz ile 10 Faydası Saymakla Bitmeyen Tarif
Balık Burçları İçin Hedefler ve Duygusal Bağlar Haftası:
Akrep Burçları İçin Sağlık ve Strateji Haftası
Vitamin ve Mineral Eksikliklerinin Sağlığa Etkileri
Firefly Lane Dizisi İncelemesi: Bir Kadın Dostluğunun İnişli Çıkışlı Hikayesi
Aslan Burçları İçin Macera Dolu Bir Hafta!
Sonbahar’ın Vazgeçilmezi: Kereviz ile 10 Faydası Saymakla Bitmeyen Tarif
Balık Burçları İçin Hedefler ve Duygusal Bağlar Haftası:
Akrep Burçları İçin Sağlık ve Strateji Haftası
Vitamin ve Mineral Eksikliklerinin Sağlığa Etkileri
Firefly Lane Dizisi İncelemesi: Bir Kadın Dostluğunun İnişli Çıkışlı Hikayesi
Aslan Burçları İçin Macera Dolu Bir Hafta!
Sonbahar’ın Vazgeçilmezi: Kereviz ile 10 Faydası Saymakla Bitmeyen Tarif
Kereviz, yüksek lif içeriği, düşük kalorisi ve vitamin-mineral zenginliği ile öne çıkıyor. Diyetlerde sıkça tercih edilen bu sebze, mutfaklarda da...
Fikret Çakır5 dk.
Vitamin ve Mineral Eksikliklerinin Sağlığa Etkileri
Vücudumuzun sağlıklı işleyebilmesi için vitaminler ve mineraller temel ihtiyaçlar arasında yer alır. Bu mikro besinler, vücudun enerji üretiminden bağışıklık sisteminin...
Feyza İnan3 dk.
Güllaç Tarifi: Hafif ve Lezzetli Bir Tatlı
Güllaç, Türk mutfağının en özel tatlılarından biri olup, hafif yapısı ve hoş lezzetiyle hem göze hem de damaklara hitap eder....
Fikret Çakır1 dk.
Sağlıklı Besinleri Fazla Tüketmek: Dengede Kalmanın Önemi
Sağlıklı besinler, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve diğer besin öğelerini sağlayarak genel sağlık durumumuzu iyileştirir. Ancak, bu besinlerin fazlası...
Fikret Çakır1 dk.
Sonbahar’ın Vazgeçilmezi: Kereviz ile 10 Faydası Saymakla Bitmeyen Tarif
Vitamin ve Mineral Eksikliklerinin Sağlığa Etkileri
Güllaç Tarifi: Hafif ve Lezzetli Bir Tatlı
Sağlıklı Besinleri Fazla Tüketmek: Dengede Kalmanın Önemi
Sağlıklı Besinleri Fazla Tüketmek: Dengede Kalmanın Önemi
Sağlıklı besinler, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve diğer besin öğelerini sağlayarak genel sağlık durumumuzu iyileştirir. Ancak, bu besinlerin fazlası da vücudumuz üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Günümüzde sağlıklı yaşam...
Fikret Çakır1 dk.
✨ Editörün Seçimi
Bebeğinizin İlk Adımları: Nasıl Destekleyebilirsiniz?
Bebeğinizin ilk 6 ayı, onun gelişimi ve sizin ebeveyn olarak tecrübeleriniz açısından hayati bir dönemdir. Bebeğinizin ilk adımlarını atması, hem onun hem de...
Sevgi Aydın2 dk.
Yüzük Ölçüsü Nasıl Alınır?
Yüzükler, takı dünyasında hem şıklığı hem de anlamı temsil eder. Doğru yüzük ölçüsü almayı ve yüzük ölçünüzü bilmek önemlidir. Bu durum yüzüğün parmağınıza...
Doğa Durak2 dk.
Yeterince Su İçmiyor musunuz? Dehidrasyonun Baş Ağrısı ve Migren Üzerindeki Etkisi
Günlük yaşamda su içmek çoğu zaman ihmal edilebiliyor. Oysa su, vücudumuzun düzgün çalışması için hayati öneme sahiptir. Baş ağrısı ve migren gibi sorunlar...
Feyza İnan3 dk.
2024 Kışında Pantolon Modası: Soğuk Günlerin Şıklık İpuçları ve Eğlenceli Kombinler
Kış ayları, gardıroplarımızı yenilemek ve soğuk havalarla başa çıkarken şıklığı yakalamak için mükemmel bir fırsat sunuyor. 2024 kış sezonunda pantolon modası, stilinizi hem...
Fikret Çakır3 dk.
Tığ İşi Modası Geri Dönüyor!
Tığ işi, modanın unutulmaz parçalarından biri olarak 2024 yılında büyük bir geri dönüş yapıyor. Bir zamanlar kıyafetler ve aksesuarlar büyükannelerimizin ellerinde örülürdü. Bu...
Doğa Durak3 dk.
2024 Yılına Damgasını Vuran Jean Modelleri
Jean, modanın en zamansız ve dayanıklı parçalarından biri olarak her sezon karşımıza çıkıyor. 2024 yılına damgasını vuran jean modelleri, her tarza, bedene uygun...
Doğa Durak4 dk.
2024 Sonbahar Dekorasyon Trendleri:
Sonbaharın yaklaşmasıyla birlikte evlerdeki dekorasyon anlayışı da doğanın ritmiyle uyumlu hale geliyor. 2024 sonbahar dekorasyon trendleri, doğal dokuların, sıcak tonların ön planda olduğu...
Doğa Durak3 dk.
Pencil Case ve Chocolate Bar Çanta Trendi:
Moda dünyasında sürekli değişen trendler, bu sezon da şaşırtıcı ve yaratıcı tasarımlarla karşımıza çıkıyor. Son dönemde popüler hale gelen “Pencil Case” ve “Chocolate...
Doğa Durak2 dk.
Sonbahar’ın Vazgeçilmezi: Kereviz ile 10 Faydası Saymakla Bitmeyen Tarif
Kereviz, yüksek lif içeriği, düşük kalorisi ve vitamin-mineral zenginliği ile öne çıkıyor. Diyetlerde sıkça tercih edilen bu sebze, mutfaklarda da farklı tariflerde kullanılabilen...
Fikret Çakır5 dk.
Güllaç Tarifi: Hafif ve Lezzetli Bir Tatlı
Güllaç, Türk mutfağının en özel tatlılarından biri olup, hafif yapısı ve hoş lezzetiyle hem göze hem de damaklara hitap eder. Özellikle hafif tatlılar...
Fikret Çakır1 dk.
Muhteşem Brownie Tarifi: Hem Hafif Hem Lezzetli!
Brownie, çikolata severlerin vazgeçilmezi, hafif ve yoğun tatlarıyla gönülleri fetheden bir tatlıdır. Kadın Gastesi olarak, sizlere evde kolayca hazırlayabileceğiniz ve misafirlerinize sunabileceğiniz muhteşem...
Fikret Çakır1 dk.
Gerçek İtalyan Tiramisu Tarifi
Tiramisu, İtalyan mutfağının dünyaca ünlü tatlılarından biri olarak hem lezzeti hem de hafifliği ile tatlı severlerin gözdesi olmuştur. Özellikle kahve severlerin favorisi olan...
Fikret Çakır2 dk.
Vitamin ve Mineral Eksikliklerinin Sağlığa Etkileri
Vücudumuzun sağlıklı işleyebilmesi için vitaminler ve mineraller temel ihtiyaçlar arasında yer alır. Bu mikro besinler, vücudun enerji üretiminden bağışıklık sisteminin güçlenmesine, hücrelerin onarımından...
Feyza İnan3 dk.
Sağlıklı Besinleri Fazla Tüketmek: Dengede Kalmanın Önemi
Sağlıklı besinler, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve diğer besin öğelerini sağlayarak genel sağlık durumumuzu iyileştirir. Ancak, bu besinlerin fazlası da vücudumuz üzerinde...
Fikret Çakır1 dk.
Aralıklı Oruç Faydaları Saymakla Bitmiyor
Intermittent fasting (aralıklı oruç), son yıllarda hem sağlıklı yaşam hem de kilo verme amaçlı tercih edilen popüler bir beslenme şeklidir. Özellikle kadınlar arasında...
Fikret Çakır1 dk.
Sivilcelerle Başa Çıkma Rehberi: Neden Oluşur ve Nasıl Tedavi Edilir?
Sivilceler, özellikle ergenlik döneminde ortaya çıkmakla birlikte, her yaştan insanın karşılaşabileceği yaygın bir cilt problemidir. Stres, hormon dengesizlikleri, yanlış beslenme, hijyen ve genetik...
Fikret Çakır3 dk.
Doğum Sonrası Depresyon: Belirtileri, Nedenleri ve Çözüm Yolları
Doğum sonrası depresyon, yeni annelerin karşılaşabileceği ciddi bir ruh sağlığı sorunudur. Doğum sonrası depresyon, genellikle bebeğin doğumundan sonraki ilk birkaç hafta veya ay...
Feyza İnan1 dk.
Bebeğinizin Uyku Düzeni: Sağlıklı Bir Uyku İçin 5 İpucu
Bebeğinizin uyku düzenini oturtmak, hem sizin hem de onun için önemli bir süreçtir. Bebeklerin uykuya geçişi bazen zor olabilir ve bu durum, tüm...
Sevgi Aydın2 dk.
İlk 6 Ayda Bebek Gelişimi ve Bakımı İçin Püf Noktalar
Bebeğinizin ilk 6 ayı, onun gelişimi ve sizin ebeveyn olarak tecrübeleriniz açısından hayati bir dönemdir. Bu dönemde bebekler hızlı bir büyüme gösterir ve...
Sevgi Aydın2 dk.
Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir?
Bebeklerde gaz sancısı, özellikle ilk birkaç ayda ebeveynlerin en sık karşılaştığı sorunlardan biridir. Bebekler, sindirim sistemlerinin tam gelişmemiş olmasından dolayı sık sık gaz...
Sevgi Aydın2 dk.
📰Size Özel
Depresyonun Genç ve Yetişkin Beyinleri Üzerindeki Farklı Etkileri
Depresyon, modern yaşamın en yaygın psikolojik sorunlarından biri haline gelmiştir ve bu durum, hem gençler hem de yetişkinler üzerinde derin etkilere neden olmaktadır....
Fikret Çakır2 dk.
Boğa Haftalık Burç Yorumu
Sevgili Boğa, bu hafta finansal konular ön planda olacak. Uzun süredir beklediğiniz bir ödeme veya yatırım fırsatı karşınıza çıkabilir. Harcamalarınıza dikkat etmeli ve...
Fikret Çakır1 dk.
Yengeç Burcu: Eylül’ün İlk Haftası Sizi Bekliyor!
Bu hafta, Yengeç burcu için duygusal ve içsel bir derinlik sunar. Eylül ayının enerjisiyle, kişisel hayatınızda önemli kararlar almanız gerekecektir. Özellikle aile ve...
Doğa Durak1 dk.
Topuklu Ayakkabılar: Şıklığın ve Özgüvenin Adımları
Topuklu ayakkabılar, her kadının gardırobunda vazgeçilmez bir yere sahiptir. Hem günlük kullanımda hem de özel davetlerde şıklığı tamamlayan bu ayakkabılar, doğru seçimlerle kendinizi...
Doğa Durak2 dk.
Kore Mutfağının Geleneksel Lezzetleri
Kore mutfağı, zengin aromaları ve sağlıklı malzemeleriyle dünya çapında ün kazanmıştır. Kimchi, Bulgogi, Kimbap, Tteokbokki ve Bibimbap, bu mutfağın en bilinen ve sevilen...
Feyza İnan4 dk.
2024 Yılın Renkleriyle Uyumlu Takı Seçimleri
2024’te moda dünyasının öne çıkan renkleriyle uyumlu takılar, stilinizi tamamlamanın vazgeçilmez bir parçası olacak. Bu sezon, pastel tonlarında harika küpe, halka küpe ve...
Fikret Çakır3 dk.
Reklam Ve İş Birliği
Tüm özgür kadınlara ulaşmak, markanızı büyütmek ve işbirlikleri yapmak için hemen iletişime geçin!